【브레이크뉴스 포항】박영재 기자=포스코 포항제철소가 만성질환 예방을 위한 데이터 기반 참여형 건강 특강을 마련해 임직원과 지역 주민들로부터 호응을 얻었다.
 ▲ 포스코 포항제철소가 개최한 ‘내 몸속 실시간 혈당 그래프’ 건강 특강에서 참석자들이 강연에 집중하고 있다. © 포항제철소 |
포항제철소 산업보건센터는 25일 포항 효자아트홀에서 ‘내 몸속 실시간 혈당 그래프’를 주제로 건강 특강을 개최했다.
이번 특강은 기존 이론 중심 강의에서 벗어나 참석자들이 직접 자신의 혈당 변화를 확인하는 체험형 프로그램으로 진행됐다. 포스코 임직원은 물론 그룹사·파트너사 직원과 가족, 지역 시민까지 참여 가능한 ‘열린 강좌’로 운영되며 건강한 기업 문화 확산 취지를 담았다.
이날 강의는 ㈜헬시버디 소속 임상영양사 심영은 강사가 맡아 ‘데이터 기반 개인 맞춤형 혈당 관리와 식생활 개선’을 주제로 진행했다. 특히 사전 체험단이 1주일간 수집한 식습관 및 혈당 데이터를 활용한 ‘리얼 데이터’ 분석 세션이 포함돼 참석자들의 이해도를 높였다.
또한 현장에서는 연속혈당측정기(CGM) 부착 방법과 측정 원리를 시연하며 일상 속 혈당 관리 방법을 소개했다. 참석자들은 혈당 스파이크 원인과 식단에 따른 혈당 변화, 개인별 식생활 개선 전략 등을 학습했다.
강의 후 이어진 질의응답과 퀴즈 프로그램을 통해 참가자들은 내용을 재확인하며 실생활 적용 방안을 모색했다.
포항제철소 관계자는 “임직원과 지역사회가 함께 건강한 생활 습관을 실천할 수 있도록 다양한 건강 프로그램을 지속 운영할 계획”이라고 밝혔다.
<구글 번역으로 번역한 영문 기사의 전문 입니다. 번역에 오류가 있을 수 있음을 밝힙니다.>
[Break News Pohang] Reporter Park Young-jae = POSCO Pohang Steelworks organized a data-driven, participatory health special lecture aimed at preventing chronic diseases, receiving a positive response from employees and local residents.
On the 25th, the Pohang Steelworks Industrial Health Center held a special health lecture at the Pohang Hyojja Art Hall under the theme of "Real-time Blood Sugar Graphs Inside My Body."
Moving away from traditional theory-based lectures, this event was conducted as an experiential program where participants could directly check their own blood sugar changes. Operated as an "open lecture" accessible to POSCO employees, as well as staff and families from group and partner companies and local citizens, the event embodied the purpose of spreading a healthy corporate culture.
The lecture was led by Sim Young-eun, a clinical nutritionist from Healthy Buddy Co., Ltd., and covered the topic of "Data-Based Personalized Blood Sugar Management and Dietary Improvement." Notably, the session included a "Real Data" analysis session utilizing dietary habits and blood sugar data collected over one week by a pre-experience group, enhancing the participants' understanding.
In addition, the site demonstrated the attachment method and measurement principles of Continuous Glucose Monitors (CGMs) and introduced methods for managing blood sugar in daily life. Attendees learned about the causes of blood sugar spikes, blood sugar fluctuations based on diet, and individual strategies for improving dietary habits.
Through the Q&A and quiz programs that followed the lecture, participants reviewed the content and explored ways to apply it to their daily lives.
An official from Pohang Steelworks stated, "We plan to continue operating various health programs to enable employees and the local community to practice healthy lifestyle habits together."
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