의
 |
(의정부=브레이크뉴스 경기동북부)하인규 기자=의정부시 보건소(소장 장연국)가 운영하는 ‘퇴근 후 운동교실’이 지역 주민들의 뜨거운 호응을 얻고 있다.
5월부터 시작된 이 프로그램은 건강서비스가 부족했던 동부지역(신곡·송산권역) 주민들을 대상으로 기획한 첫 운동 프로그램으로, 매회 50여 명이 참여하며 큰 인기를 끌고 있다.
전문 생활체육지도사의 지도 아래 몸풀기(스트레칭), 유산소, 근력운동 등 다양한 프로그램을 회차별로 구성해 1시간 동안 체계적으로 진행된다.
매주 운동에 참여하고 있는 한 시민은 “그동안 집 근처에 이런 프로그램이 없어서 아쉬웠는데, 보건소 덕분에 좋은 운동 기회를 얻게 돼 너무 만족스럽다. 매일 열렸으면 좋겠다”고 전했다.
퇴근 후 운동교실은 6월까지 매주 화요일과 목요일 오후 7시 30분부터 1시간 동안 고산동 왕바우근린공원(물놀이터 옆 잔디마당)에서 열린다. 별도의 신청 없이 시간에 맞춰 현장을 방문하면 누구나 참여할 수 있다.
자세한 내용은 보건소 누리집을 참고하거나 건강증진과로 문의하면 확인할 수 있다.
하인규 기자 popupnews24@naver.com
아래는 위의 글을 구글번역이 번역한 영문의 전문이다. '구글번역'은 이해도를 높이기를 위해 노력하고 있습니다. 영문 번역에 오류가 있을 수 있음을 전제로 합니다.Below is the full English translation of the above text by Google Translate. 'Google Translate' is working hard to improve comprehension. Please note that there may be errors in the English translation.
Uijeongbu City Health Center, Exercise Class, Great Response
Take care of your health after work!
- Reporter Ha In-gyu
(Uijeongbu=Break News Gyeonggi Northeast) The 'After-Work Exercise Class' operated by Uijeongbu City Health Center (Director Jang Yeon-guk) is receiving a warm response from local residents.
This program, which started in May, is the first exercise program planned for residents of the eastern region (Singok and Songsan areas) where health services were lacking, and is very popular with about 50 people participating each time.
Various programs such as stretching, aerobic exercise, and strength training are systematically conducted for 1 hour under the guidance of professional physical education instructors.
A citizen who participates in the weekly exercise said, “I was disappointed that there was no such program near my house, but I am so satisfied that I have a good opportunity to exercise thanks to the public health center. I wish it was open every day.”
The after-work exercise class will be held every Tuesday and Thursday from 7:30 PM for one hour until June at Wangbawoo Neighborhood Park in Gosan-dong (the grassy area next to the water playground). Anyone can participate by visiting the site at the time without a separate application.
For more information, please refer to the public health center website or contact the Health Promotion Division.
원본 기사 보기:브레이크뉴스 경기동북부
