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【충북 브레이크뉴스】김봉수 기자=충북 증평군보건소가 지역 어르신들의 건강한 노후를 지원하기 위해 ‘건강백세 프로그램’을 본격 운영한다.
보건소는 이달 20일부터 노암2구·노암3구·창동주공1단지·신동리 등 지역 내 4개 경로당을 대상으로 주 1회, 총 24주 과정의 찾아가는 건강증진 프로그램을 진행한다.
이번 프로그램은 의료 접근성이 상대적으로 낮은 어르신들의 일상 속 건강관리 실천을 돕기 위해 현장 중심으로 기획됐다.
프로그램은 기초 건강 점검부터 만성질환 예방, 신체활동까지 아우르는 통합형 건강관리로 구성됐다.
혈압·혈당 등 기초검사를 통해 개인별 건강 상태를 점검하고, 낙상 예방 교육과 운동, 고혈압·당뇨 예방 및 관리법, 관절염과 뇌졸중 예방 교육을 병행한다.
여기에 어르신 신체 특성을 고려한 맞춤형 건강체조 등 실천 중심의 프로그램도 함께 운영된다.
특히 반복적인 교육과 운동을 통해 어르신 스스로 건강관리 습관을 형성할 수 있도록 설계된 점이 특징이다.
보건소는 프로그램 전·후 건강 상태 변화를 지속적으로 관리해 예방 중심의 지역 건강관리 체계를 강화할 계획이다.
보건소 관계자는 “어르신들이 병원이 아닌 생활 공간에서 자연스럽게 건강을 관리할 수 있도록 프로그램을 마련했다”며 “앞으로도 지역 여건과 어르신 수요를 반영한 맞춤형 건강증진 사업을 확대해 나가겠다”고 말했다.
아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]입니다. '구글번역'은 이해도 높이기를 위해 노력하고 있습니다. 영문 번역에 오류가 있을 수 있음을 전제로 합니다.
The following is [the full text] of the English article translated by 'Google Translate'. 'Google Translate' is working hard to improve understanding. It is assumed that there may be errors in the English translation.)
Jeungpyeong County Public Health Center Launches "Healthy Centenarian Program" for Healthy Aging
The Jeungpyeong County Public Health Center in North Chungcheong Province is launching its "Healthy Centenarian Program" to support healthy aging for local seniors.
Starting on the 20th of this month, the center will offer a weekly, 24-week health promotion program to four senior centers in the area: Noam 2-gu, Noam 3-gu, Changdong Jugong 1st Complex, and Shindong-ri.
This program is designed to support seniors, who often have limited access to healthcare, in maintaining their health in their daily lives.
The program offers comprehensive health management, encompassing basic health checkups, chronic disease prevention, and physical activity.
Individual health status is assessed through basic tests such as blood pressure and blood sugar levels. Furthermore, fall prevention education and exercise, prevention and management of hypertension and diabetes, and arthritis and stroke prevention are provided.
Practical programs, such as customized health exercises tailored to the individual's physical characteristics, are also offered.
A notable feature of the program is its design, which helps seniors develop healthy habits through repetitive education and exercise.
The public health center plans to continuously monitor health status changes before and after the program, thereby strengthening the prevention-focused local health management system.
A public health center official stated, "We've designed the program so that seniors can naturally manage their health in their own living spaces, rather than in hospitals. We will continue to expand customized health promotion programs that reflect local conditions and the needs of seniors."
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