 ▲ 고성군 별빛체조 |
[브레이크뉴스=황민성 기자] 경남 고성군보건소는 화사한 벚꽃과 은은한 야간 조명이 어우러진 힐링공원 잔디광장에서 군민 건강 증진을 위한 야간 신체활동 프로그램 '힐링공원 별빛체조'를 시작했다고 8일 밝혔다.
이번 프로그램은 오는 10월까지 매주 월요일 오후 7시 30분부터 8시 30분까지 운영되며, 사전 신청 없이 누구나 현장에서 자유롭게 참여할 수 있는 개방형 방식으로 진행된다.
특히 주민 접근성이 좋은 생활권 공원을 활용해 운동 문턱을 낮췄을 뿐만 아니라, 인근 책둠벙도서관의 정기 휴관일인 월요일 저녁 시간대를 선정해 도서관 이용에 미치는 소음 영향은 최소화하고 공원 공간의 활용도는 극대화해 눈길을 끌었다.
개강 첫날, 공원에는 흩날리는 벚꽃잎과 야간 조명이 어우러져 환상적인 분위기가 연출됐다.
퇴근 후 가벼운 차림으로 나온 직장인부터 손을 잡고 나온 가족 단위 주민들까지 모여 전문 강사의 구령에 맞춰 생활체조와 스트레칭을 즐겼으며, 이어지는 공원 둘레길 자율 걷기를 통해 봄밤의 정취를 만끽하며 자연스럽게 신체활동을 실천했다.
보건소는 첫 수업 이후에도 지속적인 현장 모니터링을 통해 주민들이 야외에서도 최상의 운동 환경을 누릴 수 있도록 ‘현장 맞춤형 운영 시스템’을 더욱 공고히 할 계획이다.
특히 참여자들의 신체 능력을 고려한 세심한 프로그램 구성을 통해 남녀노소 누구나 즐겁게 참여할 수 있는 ‘무장벽 건강 현장’을 만드는 데 주력할 방침이다.
이을희 보건소장은 “주민들이 집 가까운 곳에서 부담 없이 건강을 챙길 수 있도록 프로그램을 기획했다”라며, “앞으로도 주민들의 생활 환경을 고려한 맞춤형 건강증진사업을 지속해서 발굴해 나가겠다”라고 말했다.
*아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]입니다. '구글번역'은 이해도 높이기를 위해 노력하고 있습니다. 영문 번역에 오류가 있을 수 있음을 전제로 합니다.<*The following is [the full text] of the English article translated by 'Google Translate'. 'Google Translate' is working hard to improve understanding. It is assumed that there may be errors in the English translation.>
“Heal at the Park After Work”
Goseong-gun’s Starlight Gymnastics Receives ‘Highest’ Resident Response
The Goseong-gun Public Health Center in Gyeongnam Province announced on the 8th that it has launched the "Healing Park Starlight Gymnastics," a nighttime physical activity program designed to promote the health of county residents, at the lawn plaza of Healing Park, where vibrant cherry blossoms harmonize with soft night lighting.
This program will run every Monday from 7:30 PM to 8:30 PM until October and is conducted in an open format, allowing anyone to freely participate on-site without prior registration.
The program has garnered attention not only for lowering the barrier to exercise by utilizing a neighborhood park with good accessibility for residents, but also for maximizing the use of the park space while minimizing noise impact on library use by selecting Monday evenings, which are the regular closing days of the nearby Chaekdumbeong Library.
On the first day of the program, the park was transformed into a fantastic atmosphere with fluttering cherry blossom petals blending with night lighting. From office workers dressed casually after work to families holding hands, everyone gathered to enjoy lifestyle exercises and stretching under the guidance of a professional instructor. Following this, they naturally engaged in physical activity while savoring the atmosphere of the spring evening through self-guided walks along the park's perimeter trail.
The Public Health Center plans to further solidify its "on-site customized operation system" through continuous field monitoring even after the first session, ensuring residents can enjoy the best possible exercise environment outdoors.
In particular, the center intends to focus on creating a "barrier-free health environment" where people of all ages and genders can participate happily, through the meticulous organization of programs that take into account the physical capabilities of the participants.
Director Lee Eul-hee of the Public Health Center stated, "We designed this program so that residents can take care of their health without any burden close to their homes," adding, "We will continue to discover customized health promotion projects that consider the living environments of the residents."
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