노출의 계절 다가오는데...다이어트는 지금부터!

따뜻한 바람과 따사로운 햇살, 바야흐로 봄이 찾아 왔다. 이제 날씨가 많이 풀려 나들이객도 늘어나고 있다. 머지않아 짧은 치마나 민 소매를 입고 스키니 진으로 몸매를 뽐내는 젊은 남녀들도 곳곳에서 볼 수 있을 것이다.

하지만 한편에선 깊은 한숨을 내쉬는 이들이 있다. 몇 년째 살빼기에 실패한 사람들. 이들은 특히 겨울철 불어난 체중으로 어려움을 겪고 있다. 겨우내 축적된 지방을 빼는 것, 즉 다이어트를 계획하고 실행하는 이들이 최근 늘어나는 이유다.

특히 별도의 시간을 들이지 않고 일상 생활속에서 체지방을 빼 다이어트 효과를 거두기 위해 수 많은 다이어트식품이 쏟아지고 있고, 또 단백질다이어트, 뱃살다이어트 등 요즘 유행하는 뱃살빼는방법으로 해결해 보려하지만  눈에 띄는 효과로 이어진 경우는 소수에 불과하다. 

최근 건강을 해치지 않고 복부비만 하체비만 등 성인비만을 해소 할 수 있으며, 먹어서 운동효과를 나타내는 신개념의 다이어트방법이 출산 후 여성이나 중년여성들에게 큰 관심을 받고 있다.
 
유기농 해독다이어트(http://www.event49.com)가 그것. 이 살빼기 프로그램은 식약청이 인정한 cla 성분이 섭취되면 몸속에서 지방세포가 스스로 파괴되도록 유도해 지방 세포수를 감소시키고 체지방 분해를 촉진해 결과적으로 체지방 축적을 억제시키는 효과가 있다.
 
이 같은 감량효과가 식사제한 없이 또 요요현상도 없이 얻어진다. 현재 유기농 한방다이어트는 뱃살빼기, 허벅지살빼기 등 부위별 빠른감량을 원하는 사람들을 위해 단기간다이어트인 일주일다이어트와 2주다이어트 프로그램을 함께 실시하고 있다.

한편 올 한해 대한민국의 패션 트렌드를 관통할 키워드로 패션전문가들은 미니(mini)를 꼽고 있다. 특히 허벅지가 훤히 드러나는 초미니 스커트와 짧은 쇼트 팬츠가 유행할 전망이다.

짧은 하의와 더불어 지난해보다 더욱 파격적인 좌우 비대칭 의상들, 또 스키니 진은 레깅스처럼 몸에 더욱 달라붙는 디자인으로, 여기에 짧은 길이의 매니시한 재킷 까지 진화할 것으로 보인다. 이 같은 미니멀리즘 패션트렌드로 2010년의 다이어트 바람도 지속될 것으로 예상되고 있다.