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02. 첫 마디는 긍정적인 말과 감정으로 하라. 시작이 좋으면 끝도 좋다.
03. 맨손체조를 하라. 정성껏 기를 모아 움직이면 활력이 넘친다.
04. 호흡은 생명의 신호다. 정성스럽게 내쉬고 들여 쉬어라.
05. 내 몸이 성전이다. 대충대충 세수 말고 정성을 다해 청소하라.
06. 의무적으로 밥 짓지 말라. 생명을 기르는 심정으로 밥을 하라.
07. 정성껏 씹어라. 밥알 하나하나에 생명이 깃들어 있다.
08. 감사기도를 하고 먹어라. 평생 의사가 필요 없다.
09. 물마시듯 물을 마시지 말라. 보약처럼 마셔라.
10. 식사를 마치면 기도를 하라. 감사에너지가 충만해진다.
11. 현관은 천국의 문이다. 정성껏 열고 닫아라.
12. 한걸음 한 걸음에 정성껏 내딛어라. 걸으면 살고 누우면 죽는다.
13. 하늘보고 감사하라. 비가 오면 만물이 성장하고 맑은 날은 상쾌하다.
14. 차를 타면 감사하라. 걸어가면 몇시간 거리를 순식간에 데려다준다.
15. 기사는 생명을 안전하게 수송하는 고마운 분이다. 깍듯하게 대라.
16. 부모는 자신을 희생하여 나를 낳고 기른 분이다. 정성으로 대하라.
17. 자녀는 대를 이어 생명의 위업을 달할 사람이다. 사랑으로 대하라.
18. 부부는 평생 한 몸으로 살아가는 존재다. 내 몸보다 더 아껴라.
19. 만나는 사람마다 사랑의 마음으로 대하라. 우연한 만남은 없다.
20. 악수할 때 정성의 기운을 전하라. 평생 동지다.
21. 그냥 웃지 말라. 큰 소리로 웃으면 좋은 기가 33배로 증폭된다.
22. 되는 대로 행하지 말라. 행동에도 정성이 필요하다.
23. 노래하며 즐겁게 청소하라. 놀라운 변화가 나타난다.
24. 도를 닦듯 정성껏 정치하라. 세계의 중심이 된다.
25. 공부는 인생의 역사를 바꾸는 작업이다. 기쁨으로 책을 펼쳐라.
26. 가르칠 때 사랑도 함께 전하라. 역사적 인물을 만드는 일이다.
27. 배울 때 건성으로 배우지 말라. 우리는 한석봉의 후예들이다.
28. 말 한마디도 정성을 다하라. 흥하는 말씨 망하는 말투가 있다.
29. 정성을 다 해 작품을 하라. 세계의 망인으로 탄생된다.
30. 정성으로 화초를 돌보면 죽어가던 화초도 새롭게 꽃 피운다.
31. 목욕재계하고 책 읽는 분도 많다. 자세가 달라지면 결과도 달라진다.
32. 대화할 때 열심히 듣고 적극적으로 반응하라. 놀라운 기류가 발생한다.
33. 모르는 노인도 부모처럼 대하라. 전생에 부모였을 수도 있다.
34. 학생들에게 자리를 양보하라. 나라의 앞날을 책임질 인재들이다.
35. 아름다움을 볼 때 찬탄하라. 온통 세상이 아름답게 변한다.
36. 부모가 물으면 '몰라도 돼요'하지 말라. 부모 가슴에 피멍이 생긴다.
37. 나이가 들면 너나없이 청각이 둔해진다. 열 번 물으면 열 한번 대답하라.
38. 운동할 때 동작 하나하나에 혼을 넣어라. 100세 건강은 무난하다.
39. 일은 생업(生業)이다. 생하는 일에 혼을 넣으면 일취월장한다.
40. 일은 천직(天職)이다. 일은 하늘이 나에게 준 특수 임무다.
41. 누구나 칭찬 받을 일은 있다. 칭찬을 아끼지 말라.
42. 불평하면 공든 탑도 무너진다. 무조건 감사하라.
43. 책을 펼 때 큰 스승으로 대하라. 내 손에 잡은 책이 나의 멘토다.
44. 물건을 사고 팔 때 정성도 주고받아라. 우리나라 좋은 나라다.
45. 남편을 정성껏 위하라. 바보 온달도 장군으로 변신했다.
46. 아내를 정성을 다해 보살펴 줘라. 천사로 변신한다.
47. 몸이 힘들면 스스로 위로하라. 세포 하나하나가 반응한다.
48. 거울에 비친 자기를 격려하라. 자신이 귀신(貴身)이다..
49. 오늘 하루를 준 신에게 감사하라. 내일은 더욱 큰 선물을 안겨준다.
50. 그냥 자지 말라. 정성을 다해 기도하고 자면 수면내용이 달라진다.
injoyworld@hanmail.net
*필자/ 시인. 방송작가.
