 ▲ <사진=가평군청> © 경기북부 브레이크뉴스 |
<브레이크뉴스 가평= 이용하 기자> 가평군보건소가 의료 접근성이 낮은 지역 어르신들을 위해 직접 찾아가는 영양 교육 프로그램을 운영하며 큰 호응을 얻고 있다.
가평군보건소는 지난 1월부터 관내 경로당과 마을회관을 순회하며 진행 중인 노인 영양관리 사업 ‘영양을 전해孝(효)’ 프로그램이 현장에서 높은 만족도를 기록하고 있다고 28일 밝혔다.
이번 사업은 영양 관리에 소홀하기 쉬운 어르신들의 잘못된 식습관을 개선하고 만성질환을 예방하기 위해 기획됐다. 보건소는 올 연말까지 관내 50개 경로당, 약 1,000여 명의 어르신을 대상으로 교육을 확대해 나갈 방침이다.
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교육은 ▲노년기 올바른 식생활 지침 ▲나트륨 줄이기 실천법 ▲근감소증 예방을 위한 단백질 섭취법 등 실생활에 꼭 필요한 내용으로 구성됐다.
특히, 단순히 이론만 전달하는 것이 아니라 ‘두부 저염 쌈장 만들기’, ‘요거트 시리얼 컵과일 만들기’ 등 어르신들이 직접 참여하는 체험형 조리 실습을 병행해 교육 효과를 높였다.
교육에 참여한 한 어르신은 “그동안 짜게 먹는 게 습관이었는데, 직접 저염 쌈장을 만들어보니 맛도 좋고 건강해지는 기분”이라며 “집에서도 쉽게 따라 할 수 있을 것 같다”고 소감을 전했다.
장우진 가평군보건소장은 “‘영양을 전해孝’ 프로그램이 어르신들의 건강한 노후 생활을 위한 밑거름이 되길 바란다”며 “앞으로도 의료 사각지대에 놓인 어르신들이 소외되지 않도록 현장 중심의 보건 서비스를 강화하겠다”고 말했다.
dydgksmssk@naver.com
*아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]입니다. '구글번역'은 이해도 높이기를 위해 노력하고 있습니다. 영문 번역에 오류가 있을 수 있음을 전제로 합니다.
*The following is [the full text] of the English article translated by 'Google Translate'. 'Google Translate' is working hard to improve understanding. It is assumed that there may be errors in the English translation.
Gapyeong County Public Health Center Satisfies Seniors' Tastes and Health... "Nutrition Delivered by Filial Piety" Program Receiving Positive Response - Hands-on Cooking Practice Encourages Improved Eating Habits... Training for 1,000 Participants by Year-End
<Break News Gapyeong= Reporter Lee Yong-ha> The Gapyeong County Public Health Center is receiving enthusiastic responses for its on-site nutrition education program for seniors in areas with limited access to healthcare.
The Gapyeong County Public Health Center announced on the 28th that its "Nutrition Delivered by Filial Piety" program, a senior nutrition management program that has been operating at senior centers and community centers in the district since January, is receiving high satisfaction ratings.
This program is designed to improve poor eating habits and prevent chronic diseases in seniors who often neglect their nutritional management. The public health center plans to expand the program to 50 senior centers in the district and approximately 1,000 seniors by the end of this year.
The training covered essential practical content, including ▲ guidelines for a healthy diet in old age ▲ practices for reducing sodium intake ▲ and protein intake to prevent sarcopenia.
Notably, the training went beyond simply imparting theory and included hands-on cooking exercises, such as "Making Low-Sodium Ssamjang with Tofu" and "Making Yogurt Cereal Cup Fruit," to enhance the effectiveness of the training.
One senior who participated in the training commented, "I've always had a habit of eating salty foods, but making low-sodium ssamjang myself makes me feel healthier and more delicious. I think I can easily replicate this at home."
Jang Woo-jin, Director of the Gapyeong County Public Health Center, stated, "I hope the 'Delivering Nutrition and Filial Piety' program will serve as a foundation for seniors to lead healthy lives in their later years. We will continue to strengthen our on-site health services to ensure that seniors who are often left behind in medical blind spots are not left behind."
dydgksmssk@naver.com
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