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물론 길의 이별 이유가 꼭 입 냄새 때문인지는 당사자들만이 알 수 있는 일이지만 실제로 입 냄새가 사회생활에 많은 영향을 끼치는 것만은 사실이다. 입 냄새가 생기는 이유에 대해 구취 전문 혜은당한의원 정수경 한의학 박사의 조언을 통해 알아보았다.
◆ 치과 치료 받아도 없어지지 않는다면
입 냄새가 나면 스스로 위축돼 상대방과의 대화를 꺼리게 되고 대인관계에 영향을 끼치며, 심한 스트레스를 받아 심하면 우울증이 생길수도 있다.
일반적으로 입 냄새는 섭취한 음식이나 약물, 수면, 나이나 성별 등에 영향을 받으며, 침의 분비, 과도한 스트레스나 긴장, 음주, 담배로 인한 혐기성 세균 등 여러 가지 원인에 의해서 발생한다. 특히 직장 남성들은 불규칙한 식생활과 잦은 음주, 흡연 때문에 많이 생긴다.
입냄새의 원인 중 가장 많은 것은 구강내 원인으로 알려져 있다. 냄새 강한 음식 섭취(마을, 파, 고추, 생선 등)와 흡연과 음주, 부적절한 구강위생 상태로 치아나 혓바닥에 음식물 찌꺼기나 치태와 치석, 잇몸질환, 비위생적인 의치, 부적절한 보철물, 구강암 등이 주 원인이다.
특히 잇몸질환으로 피가 나는 경우에는 평소보다 입 냄새가 4배정도 늘어나기 때문에 빨리 치료하는 것이 좋다.
치과에서 검사를 받아도 이상이 없고, 입 냄새 때문에 양치질도 자주하고, 금연을 하고, 음식습관도 고치 등 노력을 다했지만 입 냄새가 사라지지 않는 경우가 있다. 이는 구강이 아닌 다른 곳에서 원인을 찾아야 한다.
구강외 원인은 만성 비염, 축농증, 후비루, 편도결석, 편도선염 등 이비인후과적 질환이나 위염, 역류성 식도염, 간염 등 내과적 질환 질환이 주원인이다. 따라서 치과에서 치료가 불가능하다.
◆ 구취, 한방 치료가 효과적인 이유
입 냄새가 발생하는 이유가 내부 장기라면 구강 내 원인과 달리 치료가 어렵고, 쉽게 재발되므로 꾸준한 치료가 필요하다. 이때는 근본적으로 체질을 개선하는 한방치료가 효과적이다.
한방에서는 구취 원인이 내부 장기에 있는 경우 체질을 개선시키는 것을 중요하게 본다. 따라서 해당 장부에 대한 치료로 열을 조절하고 순환시켜 몸의 체질을 개선, 구취를 치료하는 것이 일반적이다.
혜은당한의원에서는 이에 더해 효소와 발효생식을 이용한 해독요법을 통해 해독 및 정혈 치료를 해 노폐물을 없애 체질을 개선시키는 한편, 생채식과 운동 등 생활습관 지도를 통해 일반적인 한약요법으로 호전되지 않거나 호전이 더딘 환자들에게서 빠른 치료효과를 거두고 있다.
특히, 후비루로 인한 구취를 비염고와 청비수 등을 이용, 코 점막내 부종과 염증, 노폐물을 제거해 증상을 완화시켜 좋은 평가를 받고 있다.
만일 치료가 잘 되지 않는다면 혜은당한의원에서 운영하는 ‘고객만족프로그램’을 이용하는 것도 좋다. 이 프로그램은 만성 질환들의 치료에 대한 불신이 커진 환자들이 신뢰를 가지고 지속적으로 치료를 받을 수 있도록 하는 것이다.
한의학 박사 정수경 원장은“구취를 예방하기 위해서는 평소에 충분히 물을 마시고, 자주 양치질을 하는 동시에 혀 손질 및 치실을 사용하며, 섬유질 야채와 과일을 충분히 섭취하면 도움이 된다. 고단백 음식을 먹은 후에는 꼭 입안을 물로 헹구고, 담배와 술을 피하며, 입으로 숨쉬는 습관을 교정하면 많은 도움이 된다”고 조언했다.
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