 ▲ 대구교육해양수련원, 수련지도사 역량 강화 마음챙김 명상 연수 개최 © 대구시교육청 |
【브레이크뉴스 대구】진예솔 기자=대구교육해양수련원(원장 이재복)은 11일 경북 포항 내연산 일대에서 수련지도사 21명을 대상으로 ‘2025 수련지도사 역량 강화를 위한 마음챙김 명상 연수’를 진행했다.
이번 연수는 해양활동 중 발생할 수 있는 학생 간 갈등이나 스트레스 상황에 효과적으로 대응하고, 학교폭력 예방과 학생 정서 지원 능력을 높이기 위해 마련된 자리다.
이날 참가자들은 내연산 치유의 숲에서 명상 전문가의 지도 아래 족욕 아로마 테라피, 오감 산책을 통한 스트레스 완화법, 싱잉볼 명상 등 이론과 실습이 함께하는 다양한 프로그램을 체험했다.
연수에 참여한 한 지도사는 “학생들이 불안하거나 스트레스를 받는 순간에 실질적으로 도움을 줄 방법을 배워 뜻깊었다”며 소감을 밝혔다.
이재복 원장은 “마음챙김 명상 교육을 통해 지도사들의 위기 대응 능력을 높이고, 학생들이 보다 안전하고 건강하게 해양활동을 경험할 수 있도록 지속적으로 지원하겠다”고 말했다.
<구글 번역으로 번역한 영문 기사의 전문 입니다. 번역에 오류가 있을 수 있음을 밝힙니다.>
On the 11th, the Daegu Education and Maritime Training Center (Director Jaebok Lee) held a "Mindfulness Meditation Training to Strengthen the Capacity of 2025 Instructors" for 21 instructors in the Naeyeonsan area of Pohang, North Gyeongsang Province.
This training was designed to help students effectively respond to conflicts and stressful situations that may arise during marine activities, as well as to enhance their ability to prevent school violence and provide emotional support.
At the Naeyeonsan Healing Forest, participants experienced a variety of programs that combined theory and practice, including foot bath aromatherapy, stress relief through a five-sensory walk, and singing bowl meditation, all under the guidance of meditation experts.
One instructor who participated in the training commented, "It was meaningful to learn practical ways to help students when they are anxious or stressed."
Director Jaebok Lee stated, "Through mindfulness meditation training, we will enhance instructors' crisis management skills and continue to support students so they can experience marine activities in a safer and healthier way."
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