최근 굶지 않고 요요현상도 없으면서 체질개선까지 가능한 다이어트방법이 화제다. 주인공은 체질별 감량요법인 나이트(night)다이어트다.
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무엇보다 다이어트운동이나 단식 없이도 체중 감량 효과가 크기 때문에 다이어트를 여러 번 실패했던 복부비만 , 하체비만, 산후비만 여성들도 성공적인 다이어트를 할 수 있다.
나이트다이어트(일명 디톡스다이어트, 수면다이어트)는 ‘베타글루칸’과 ‘가르시니아’를 통해 체지방을 분해하고 지방 합성과 흡수를 막아 살을 빼는 다이어트 방법이다. 두 성분은 모두 다이어트 효과를 입증 받은 것들로 7일 내에 내장지방을 감소시키고 2주 내에 체지방량을 감소시키는 것으로 나타났다.
나이트다이어트는 특허물질을 통해 큰 어려움 없이 살을 뺄 수 있는 프로그램을 제공하며, 전문가들이 지속적으로 몸 상태를 관리해 건강을 해치지 않고 체중을 감량하도록 돕고 있다.
현재 나이트다이어트는 세대별 다이어트프로그램을 제공하고 있다. 2030세대의 경우는 스피드해독 프로그램을, 3040세대의 경우 출산비만해독 프로그램을, 4050 세대의 경우는 호르몬 발란스 프로그램을, 50대 이상 여성을 위한 안티요요 프로그램을 제공중이다.
나이트다이어트 관계자는 "노출의 계절인 여름을 앞두고 굶거나, 다이어트식품을 섭취하고 또 단백질다이어트, 덴마크다이어트 등 요즘 유행하는 다이어트방법으로 무리하게 살을 빼는 비만 여성이 늘어나고 있지만, 무엇보다 중요한 건 요요없이 자신에 체질에 맞는 다이어트방법을 선택해야 건강하게 다이어트에 성공할 수 있다"고 조언했다.
한편 다이어트식단표, 뱃살빼는방법, 허벅지살빼는법, 칼로리표 등 다양한 다이어트 정보를 원할 경우 나이트다이어트 홈페이지를 방문하면 얻을 수 있다.


















