웃음종교 글로벌 본부에는 도자기, 놋그릇, 동으로 만든 종, 촛대 등이 준비되어 있습니다. 이 물건들을 놋쇠로 만든 젓가락으로 땡 하고 두들깁니다. 이 물건들은 각기 다른 소리를 냅니다. 긴 여운도 뒤따릅니다. 그러나, 이 물건들을 여러 번 반복해서 때려도 같은 소리는 나타나지 않았습니다.
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사람은 누구에게나 사람만이 가진 특이한 소리가 있습니다. 우선 대표적인 소리로서 목소리가 있습니다. 숨소리도 있습니다. 다른 사람에게까지는 잘 들리지 않으나 맥박소리도 있습니다. 가끔씩 나는 소리지만 방귀소리도 있습니다. 웃음종교의 소리명상에서는 동물 가운데 유일하게 사람만이 지니고 있는 웃음소리에 대하여 명상하고 있습니다.
도자기, 놋그릇, 동으로 만든 종, 촛대 등을 놋쇠 젓가락으로 때립니다. 소리를 들으면서 하하하라고 웃어봅니다. 그리하면서 도자기, 놋그릇, 동으로 만든 종, 촛대 등을 손으로 잡고 때려봅니다. 손으로 잡고 때리면 고유의 소리가 공명되지 않습니다. 억압 받지 않고 자유로운 상태여야만이 소리가 멋지게 들립니다.
사람도 마찬가지입니다. 사람의 영혼이 그 어디엔가 예속되어 있지 않다면, 명상 도구들이 맑은 소리를 내듯이 영혼의 소리도 맑을 것입니다.
명상도구를 두들기면서 “사람에게 밥 먹인 놋그릇아/무엇 때문에 사람에게 밥 먹였나/하하하 웃고 살라고 밥 먹였지...하하하”라고 낭독합니다. 명상도구를 두번 세번 반복 두들기면서 “사람에게 밥 먹인 놋그릇아/무엇 때문에 사람에게 밥 먹였나/하하하 웃고 살라고 밥 먹였지...하하하”라고 낭독합니다.
그리고 유쾌하게 하하하 웃습니다. 하하하 웃으면서. 내면에 들어있던 우울을 녹여버립시다! 자살감정도 추방해버립시다!
이후 시간은 자유롭게 묵상하는 시간을 갖습니다.
이 프로그램이 웃음, 소리명상의 하나입니다.
웃음에 관한 명언들
어느 분이 제 이 메일로 “웃음에 관한 명언”을 보내왔습니다. 공유하기 위해 소개합니다.
*인간은 웃는 재주를 가지고 있는 유일한 생물이다. ˂빅토르 위고˃
*가정의 웃음은 가장 아름다운 태양이다. ˂새커리˃
*만족한 웃음은 집안의 햇빛이다. ˂대커리˃
*사람의 웃는 얼굴은 햇빛과 같이 친근감을 준다. ˂위게너 벨틴˃
*웃음이 없는 진리는 진리가 아니다. ˂니체˃
*웃으면 사람의 몸과 마음을 이롭게 하는 온갖 경이로운 일들이 일어난다. ˂앤드류 매튜스˃
*웃는 사람은 실제적으로 웃지 않는 사람보다 더 오래 산다. 건강은 실제로 웃음의 양에 달려 있다는 것을 아는 사람은 거의 없다. ˂제임스 윌스˃
*당신이 웃고 있는 한 위궤양은 악화되지 않는다. ˂패티우텐˃
*우리는 행복하기 때문에 웃는 것이 아니고 웃기 때문에 행복하다.˂윌리엄제임스˃
*유머 감각이 없는 사람은 스프링이 없는 마차와 같다. 길 위의 모든 조약돌 마다 삐걱거린다. ˂헨리 와드비쳐˃
*그대의 마음을 웃음과 기쁨으로 감싸라. 그러면 1천의 해로움을 막아주고 생명을 연장시켜 줄 것이다. ˂윌리엄 세익스피어˃
*웃음은 마음의 치료제 일 뿐만 아니라 몸의 미용제이다. 당신은 웃을 때 가장 아름답다. ˂칼 조세프 쿠 쉘˃
*웃는 사람에게는 복이 많이 온다. 한 번 웃으면 한 번 젊어지고, 한번 노하면 한 번 늙는다. 인생이 노래처럼 잘 흘러갈 때에는 명랑한 사람 이 되기 매우 쉽다. 그러나 진짜 가치 있는 사람은 웃는 사람이다. 모든 것이 잘 안 흘러 갈 때도 웃는 사람 말이다. ˂엘라 휠러 윌콕스˃
*나를 좋아하거나 존경하는 사람들의 공통된 특징을 나는 전혀 가늠할 수 없다. 하지만 내가 좋아하고 애정을 가지는 사람들의 공통된 특징은 그들 모두가 나를 웃게 만든다는 것이다. 나에게 밤낮으로 무서운 긴장이 생겼기 때문에, 만일 내가 웃지 않았다면 나는 이미 죽은지가 오래 되었을 것이다.˂링컨˃
*많이 웃는 사람은 행복하고, 많이 우는 사람은 불행하다. ˂쇼펜하우어˃
*마지막 웃는 자가 가장 잘 웃는 자이다. ˂존 반드로 경˃
*미소는 가장 강렬한 영향력을 주는 유일한 것이다. ˂디어도어 루빈˃
*사랑과 웃음이 없는 곳에선 즐거움이 있을 수 없다. 사랑과 웃음 속에서 살아라. ˂호라티우스
*오늘 가장 좋게 웃는 자는 역시 최후에도 웃을 것이다. ˂니체˃
*웃지 않는 청년은 야만인이요, 웃지 않는 노인은 바보다. ˂조지 산타야나˃
*웃음은 인간에게만 허용된 것이며 이성이 가지는 특권의 하나이다.˂리이 핸드˃
*웃을 수 있는 시간을 내십시오. 웃음은 정신의 음악입니다. 유머 감각이 부족한 사람치고 의식 구조가 썩 잘 되어 있는 사람은 없다. 유머는 각 사람에게 주어진 특징의 귀중함을 인정하는 것이다.˂로마인 가리˃
**웃음종교 교인 여러분! 더불어서 웃음종교 주기도문을 낭송합시다. “마음 놓고 웃으며, 기쁜 마음으로, 이 세상을 살아가자! 하하하... moonilsuk@korea.com
*필자/문일석. 웃음종교 교주. “웃음은 공짜다, 맘대로 웃어라!”의 저자. 시인.
