청량음료 많이 마실수록 단백뇨 잘 생겨

만성신장질환 환자들이 꾸준히 늘고 있다. 당뇨병 발병이 급격히 증가한 것이 가장 큰 원인으로 지목되고 있으며 최근에는 비만도 신장질환에 중요한 위험인자로 작용하고 있음이 밝혀졌다.

학자들은 당뇨병과 비만이 급증하는 데에는 액상과당이 함유된 청량음료 섭취의 증가와 밀접한 관련이 있다고 주장하고 있다.

설탕보다 가격이 저렴해서 식품가공업체에서 설탕 대신 사용되는 액상과당은 비용을 절감한다는 장점이 있는 반면 칼로리에 비해 포만감을 주지 못해 고칼로리 음식섭취를 유발하게 되고 이것이 비만이나 당뇨병으로 이어질 수 있다는 것이다.

미국 일리노이주 로욜라대학의 소함(shoham) 연구팀은 국민건강영양 조사자료를 분석해 본 결과 액상과당이 들어 있는 청량음료 섭취가 증가할수록 단백뇨가 잘 생기는 것으로 확인되었다고 보고했다.

소변에서 단백이 검출되는 단백뇨는 초기단계의 신장손상을 알 수 있는 지표로 임상에서 이용되고 있다.

연구팀은 당뇨병·비만·혈당·혈압 등 단백뇨에 영향을 줄 수 있는 지표들을 통제한 후 분석한 결과 액상과당 자체만으로도 신장 손상에 관여하는 것으로 나타났다고 밝혔다.
청량음료를 하루 2잔 이상 마신 사람들은 단백뇨 발생이 40% 증가하며 특히 정상체중을 가진 젊은 여성에서는 단백뇨 발생위험이 2배나 차이가 났다.