 ▲ 경남 제1호 지방정원 거창창포원 '어싱길' 체험 |
[브레이크뉴스=주윤한 기자] 거창군은 지난 4월 거창창포원에 조성한 약 2.3km 구간의 어싱길을 다양한 연령층에서 많이 이용하고 있다고 10일 밝혔다.
어싱이란 지구의 치유에너지를 우리 몸으로 받아들이는 치유법의 하나로 맨발로 걷는 것을 말한다.
거창창포원 어싱길은 신발을 벗고 맨발로 걸을 수 있도록 친환경소재인 마사토를 사용해 조성됐으며 길 사이에는 세족장 2개가 설치돼 있다.
또한, 수변에 위치해 봄에는 꽃 잔디와 수수꽃다리, 여름에는 녹음이 짙은 왕버들 생태숲과 연꽃, 가을에는 물억새 등을 볼 수 있고 겨울에는 철새를 관찰하고 자연의 소리를 들을 수 있다.
특히 마사토 길을 맨발로 걸으면 말초신경이 모여 있는 발바닥을 자극해 혈액순환이 원활해지고 면역기능이 강화돼 비만예방과 피부미용 등에 효과가 있다고 알려져 있다.
다만, 걷기가 부담이 없는 운동이라고 해도 맨발 걷기는 임산부나 당뇨병이 있는 사람은 주의가 필요하며 풀이 우거진 곳이나 인적이 드문 곳에는 뱀이 나타날 위험이 있으니, 안전에 유의하며 이용해야 한다.
곽칠식 환경과장은 “거창창포원에서 어싱길을 가족과 함께 걸으며 심신을 치유하길 바란다”고 말했다.
*아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]입니다. '구글번역'은 이해도 높이기를 위해 노력하고 있습니다. 영문 번역에 오류가 있을 수 있음을 전제로 합니다. *The following is [the full text] of the English article translated by 'Google Translate'. 'Google Translate' is working hard to improve understanding. It is assumed that there may be errors in the English translation.
Gyeongnam No. 1 local garden Geochang Changpowon 'Eosinggil' experience popularity
Feel nature and take care of your health on Masato Road
Geochang-gun announced on the 10th that the approximately 2.3km section of Earthing Road, which was created in Geochang Changpowon in April, is widely used by various age groups.
Earthing refers to walking barefoot as one of the healing methods to accept the healing energy of the earth into our bodies.
Geochangpowon Eosing-gil was created using Masato, an eco-friendly material, so that you can take off your shoes and walk barefoot, and there are two washing facilities between the paths.
In addition, since it is located on the waterside, you can see flower grass and sorghum flower bridge in spring, green willow ecological forest and lotus flowers in summer, water reeds in autumn, and observe migratory birds and listen to the sounds of nature in winter.
In particular, it is known that walking barefoot on Masato Road stimulates the soles of the feet, where peripheral nerves are gathered, and improves blood circulation and strengthens immune function, which is effective in preventing obesity and skin beauty.
However, even if walking is an exercise that is not burdensome, pregnant women or people with diabetes need to be careful about barefoot walking, and there is a risk of snakes appearing in grassy or sparsely populated areas.
Kwak Chil-sik, head of the Environment Department, said, “I hope you will heal your mind and body while walking along Eosing-gil with your family at Geochang Changpowon.”
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