 ▲ 탈모 ©브레이크뉴스 |
코로나19 백신 중 하나인 아스트라제네카(astrazeneca)에 대한 불안감이 크다.
접종을 망설이게 만드는 가장 큰 원인은 혈전증 때문이다. 혈전증(thrombosis)이란 혈관내의 혈액이 굳어진 덩어리인 혈전(thrombus)에 의해 발생하는 질환이다.
혈전이 발생하면 위험한 이유는 아래와 같다.
혈관에 포도당이나 콜레스테롤이 증가하여 당화(glycation: 혈액 속의 과다한 당이나 포도당이 생체단백질 분자에 달라붙는 화학반응), 내독소(endotoxin: 장 점막 안으로 들어온 유해물질 제거를 위한 면역반응에 의해 발생), 활성산소(active oxygen: 체내 에너지 생산 과정에서 발생하는 부산물로 세포에 손상을 입히는 산소) 등이 증가하면 혈관 내피에서 염증이나 과산화지질이 증가하게 된다.
이를 제거하기 위해 백혈구가 작용하면 죽상반이 형성되어 혈관 내부의 지름이 좁아지고 혈관의 탄력성도 떨어진다. 죽상반이 점점 커져 터지게 되면 혈전(thrombus)이 만들어져 떠돌아다니다 뇌혈관을 막으면 뇌졸중, 심장혈관을 막으면 심근경색을 일으킨다.
모발 성장은 혈관건강과 매우 밀접한 관계가 있다. 모낭의 모유두는 두피 모세혈관으로부터 영양분과 산소를 공급받아 모모세포와 벌지구역의 줄기세포에 영양분과 신호를 전달하며 새로운 모발을 만들고 성장시킨다.
우리 몸 곳곳에 혈액을 공급하는 혈관이 동맥이다. 동맥(artery)에서 갈라져 나온 혈관을 세동맥(arteriole)이라 하며, 세동맥에서 다시 갈라져 나온 혈관이 바로 모세혈관(capillary)이다. 혈액은 모세혈관을 거쳐 세정맥(venule)으로 그리고 정맥(vein)을 거쳐 다시 심장으로 향한다.
모세혈관이 중요한 이유는 주변 조직과 산소, 영양분 및 다른 물질 교환이 이루어지기 때문이다. 모세혈관의 평균 직경은 4-10 μm이고 평균두께는 0.5 μm으로 매우 가늘기 때문에 혈액의 흐름에 이상이 생기면 신호가 나타난다.
두피의 모세혈관이 수축되거나 혈관 내 불순물이 많은 경우 모발에 충분한 영양분과 산소가 전달되지 않아 탈모가 발생할 수 있다.
혈관을 수축시키는 대표적인 원인으로 스트레스가 있다. 스트레스를 받으면 부신피질에서 스트레스 조절호르몬인 코티솔(cortisol)이 분비된다. 하지만 지속적이고 반복적인 코티솔의 분비는 혈관을 수축시켜 탈모가 발생한다. 과도한 스트레스로 인해 활성산소가 과잉 생산되면 탈모유전자를 발현시켜 안드로겐형 탈모가 발생하기도 한다.
또한 다이어트로 갑자기 음식 섭취를 줄일 경우 모발에 공급될 영양분이 부족해져 탈모가 발생하며, 반대로 지방의 과잉 섭취 등으로 혈관 내 중성지방, 콜레스테롤의 증가 역시 혈액의 흐름을 방해하여 탈모를 일으킨다.
평소 올바른 생활습관 및 식습관, 규칙적인 운동 등을 통해 혈관을 깨끗하게 유지하는 노력이 건강은 물론 탈모예방의 지름길이다. ygb88kr@naver.com
*필자/홍성재 박사
웅선의원 원장. 1990년 개원 이래 항산화제와 성장인자를 이용하여 탈모치료, 동안주사, 난치성질환 및 노화방지 퇴치에 앞장서고 있다. 주요저서로 '진시황도 웃게할 100세 건강비법', '탈모 14번이면 치료된다', '탈모 11가지 약물로 탈출한다' 등이 있다.
*아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]이다. * Below is the [full text] of an English article translated from the above article as'Google Translate'.
<Health advice> Why is blood vessel management important to prevent hair loss?
-Dr. Sungjae Hong
There is a lot of anxiety about AstraZeneca, one of the COVID-19 vaccines.
The biggest cause of hesitation about vaccination is thrombosis. Thrombosis (thrombosis) is a disease caused by a blood clot (thrombus) is a hardened lump of blood in the blood vessels.
If a blood clot occurs, the reasons for it are dangerous:
Glycation due to increased glucose or cholesterol in blood vessels (glycation: a chemical reaction in which excess sugar or glucose in the blood adheres to bioprotein molecules), endotoxin (generated by an immune reaction to remove harmful substances that have entered the intestinal mucosa), When active oxygen (oxygen that damages cells as a by-product generated in the body's energy production process) increases, inflammation or lipid peroxidation in the endothelium of blood vessels increases.
When white blood cells act to remove this, atherosclerosis is formed, the diameter of the inside of the blood vessel is narrowed, and the elasticity of the blood vessel is also reduced. When the atherosclerosis becomes larger and bursts, a thrombus is created and wanders. Blocking the cerebrovascular causes a stroke, and blocking the cardiovascular causes a myocardial infarction.
Hair growth is very closely related to blood vessel health. The hair follicles receive nutrients and oxygen from the capillaries of the scalp, deliver nutrients and signals to the stem cells of the hair cells and the bulge area to create and grow new hair.
The blood vessels that supply blood throughout our body are arteries. The blood vessel that splits out of the artery is called an arteriole, and the blood vessel that splits out of the arteriole is the capillary. Blood goes through capillaries to venules and back to the heart via veins.
Capillaries are important because they exchange oxygen, nutrients, and other substances with surrounding tissues. The average diameter of the capillaries is 4-10 μm and the average thickness is 0.5 μm, which is very thin, so when there is an abnormality in the blood flow, a signal appears.
When capillaries in the scalp are constricted or there are many impurities in the blood vessels, hair loss may occur because sufficient nutrients and oxygen are not delivered to the hair.
Stress is a representative cause of constricting blood vessels. When stressed, cortisol, a stress-regulating hormone, is released from the adrenal cortex. However, continuous and repetitive secretion of cortisol constricts blood vessels, leading to hair loss. When active oxygen is excessively produced due to excessive stress, androgen-type hair loss may occur due to the expression of a hair loss gene.
In addition, if you abruptly reduce food intake through diet, hair loss occurs due to insufficient nutrients to be supplied to the hair. Conversely, an increase in triglycerides and cholesterol in blood vessels due to excessive intake of fat also interferes with the flow of blood, causing hair loss.
Efforts to keep blood vessels clean through proper lifestyle, eating habits, and regular exercise are the shortcut to health and hair loss prevention. ygb88kr@naver.com
*Writer/Dr. Sungjae Hong
Chairman Woong-seon. Since its opening in 1990, it has been taking the lead in the treatment of hair loss using antioxidants and growth factors, intramuscular injection, combating intractable diseases and anti-aging. His major books include '100-year-old health secrets to make Qin Shi Hwang laugh,' '14 hair loss is cured', and'Escape with 11 hair loss drugs'.
