 ▲ 김해시 아리랑 접목 건강체조 (C)이성용 기자 |
[브레이크뉴스=양영석 기자] 김해시는 시민 재능기부로 아리랑 노래에 접목한 건강체조를 개발해 시민들에게 보급한다고 5일 밝혔다.
‘김해~랑 건강체조’로 이름 붙여진 이 체조는 김해랑 같이, 김해를 사랑하는, 우리나라 대표 민요인 아리랑에 맞춘 체조라는 3가지 의미를 담고 있다.
다리운동부터 허리운동, 런지 동작까지 간단하면서 다양한 동작으로 유연성과 근력을 키울 수 있고 남녀노소 나이와 상관없이 손쉽게 따라 할 수 있다.
전체 3~4분이 소요된다.
배포용 홍보 영상은 홍태용 시장을 비롯한 112명의 시민이 출연해 올해 10월 김해를 주 개최지로 열리는 전국체전 주 경기장인 김해종합운동장과 주요 관광지를 배경으로 건강체조를 따라하며 올해 김해 3대 메가이벤트(전국체전, 동아시아문화도시, 김해방문의해)를 소개하는 내용이 담겼다.
김해시보건소는 ‘김해~랑 건강체조’ 보급을 위해 9월부터 보건소 건강체조교실반을 운영히며 건강위원회, 걷기지도자 등을 대상으로 걷기체조지도자를 양성해 마을별, 부서별 행사 시 축하공연을 펼친다.
또 교육청과 초중고에도 영상을 배포해 활용하도록 한다.
허목 보건소장은 “3대 메가이벤트를 추진하는 뜻깊은 해에 시민 건강을 위해 제작한 ‘김해~랑 건강체조’로 건강도시 김해 이미지가 널리 확산되길 바라며 우리 시를 대표하는 건강체조로 자리잡길 바란다”고 밝혔다.
*아래는 위 기사를 '구글 번역'으로 번역한 영문 기사의 [전문]입니다. '구글번역'은 이해도 높이기를 위해 노력하고 있습니다. 영문 번역에 오류가 있을 수 있음을 전제로 합니다.<*The following is [the full text] of the English article translated by 'Google Translate'. 'Google Translate' is working hard to improve understanding. It is assumed that there may be errors in the English translation.>
Gimhae City, Arirang-incorporated health exercise development and distribution
112 citizens appear in 'Gimhae-rang health exercise' video production and distribution
Gimhae City announced on the 5th that it will develop health exercise grafted to the Arirang song through citizen talent donation and distribute it to citizens.
This exercise, named 'Gimhae~rang health exercise', has three meanings: like Gimhae-rang, loving Gimhae, and exercise to the Arirang, a representative Korean folk song.
From leg exercises to waist exercises and lunges, it is a simple yet diverse exercise that can improve flexibility and muscle strength, and can be easily followed by men and women of all ages.
It takes 3~4 minutes in total.
The promotional video for distribution features 112 citizens, including Mayor Hong Tae-yong, performing health exercises against the backdrop of Gimhae Stadium, the main stadium for the National Sports Festival to be held in Gimhae in October, and major tourist attractions, introducing Gimhae’s three major mega events this year (National Sports Festival, East Asia Cultural City, and Visit Gimhae).
In order to spread ‘Gimhae~rang Health Exercises,’ Gimhae City Health Center will operate a health exercise class at the health center starting in September, and train walking exercise instructors for health committees, walking instructors, etc. to perform congratulatory performances at events by village and department.
The video will also be distributed to the Office of Education and elementary, middle, and high schools for their use.
Director Heo Mok of the Health Center said, “I hope that the image of Gimhae as a healthy city will spread widely through ‘Gimhae~rang Health Exercises,’ which was produced for the health of citizens in this meaningful year when we are promoting the three major mega events, and that it will become a representative health exercise for our city.”
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