고흥군 드림스타트 “영양나라 맛있는 이야기” 프로그램 큰 호응

전남 고흥군 드림스타트센터에서는 지난 5월 13일 드림스타트 학령기 아동 60명을 대상으로 건강한 식생활을 위한 영양교육을 실시했다.

이 프로그램은 고흥군 보건소와 연계, 전문 강사를 초청하여 식품 구성탑을 통해 기초 식품군을 알려주며 영양소가 우리 몸에 어떤 영향을 주는지, 인스턴트 과다 섭취의 위험성과 비만예방 식이요법 등 다양한 교육내용으로 아동들과 함께 이야기를 나누는 시간을 가졌다.

식품 구성탑 만들기와 스티커 붙이기, 퀴즈 등 알기 쉽고 재미있는 교육 자료로 아동들에게 식품에 대한 관심을 갖도록 흥미를 유도해 아동들 모두가 귀를 기울이며 궁금한 사항에 대해서는 질문하는 등 적극적인 반응을 보였다.

또한 편식으로 인해 야채나 두부를 싫어했던 아동들에게 영양소에 대한 중요성을 알리고 식생활 행동개선을 유도하는 소중한 계기가 되었다 

군 관계자에 따르면 “이번 교육을 통해 영양에 대한 바른 지식을 습득하여 잘못된 식습관을 개선하고 자기건강관리 능력을 향상시켜 성장기 아동의 건강증진에 도움이 되었으면 좋겠다”고 밝혔다.