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여름철에는 땀과 피지 분비가 많아지는 때라 두피가 습한 상태로 지속되면 세균이 자라기 쉽기 때문에 두피질환과 비듬이 잘 생기고 탈모로 이어질 수 있다. 또한, 강한 자외선도 두피의 노화를 앞당기고 모발에도 악영향을 끼치기 때문에 모발관리에 더욱 신경을 써야 한다.
탈모는 유전적 요인이나 과도한 남성호르몬 분비, 환경오염이나 식습관의 불균형, 과도한 스트레스 등도 원인이지만 자외선과 짠 바닷물, 수영장의 소독약 등도 탈모를 촉진시키는 또 다른 복병이기 때문이다.
피부뿐만 아니라 머리카락도 자외선 차단!
머리카락이 가늘고 약한 편이라면 자외선 차단에 특히 신경을 써야 하는데, 두피는 머리카락에 가려 보호가 되는 편이지만 지속적으로 자외선을 받게 되면 탄력을 잃고 모발에 효과적으로 영양분을 공급하지 못하게 된다.
따라서 모발이 영양분을 받지 못하고 노폐물까지 쌓이면 탈모로 진행될 수 있으므로 자외선 차단에 특히 신경을 써야 한다.
여름엔 땀을 많이 흘리는 만큼 샤워도 여러 번 하기 마련이라 잦은 샴푸로 머리카락이 윤기와 수분을 잃고 푸석해지기 쉽다. 바닷가의 강한 자외선이나 염분은 모발에 직접적인 악영향을 주고, 수영장의 소독약 성분도 모발의 천연성분을 빼앗기 때문에 바닷가 피서 후에는 되도록이면 모발과 두피에 자극을 줄 수 있는 염색이나 드라이어 사용은 자제하고, 트리트먼트 등을 통해 영양을 공급해주는 것이 좋다.
여름휴가 후, 돌아와서 체크해봐야 할 사항으로는,
▲ 두피에 없던 가려움증이 생겼다
▲ 비듬에 생겼다
▲ 머리 냄새가 난다
▲ 머리카락이 많이 빠진다
위의 사항 중 1가지라도 포함이 된다면 탈모예방을 위한 두피관리가 필수이다.
두피관리로는 매일 두피를 깨끗하게 세정해 모공주위에 비듬이나 각질, 과산화지질이 쌓이지 않도록 하는 것이 탈모 및 두피 관리의 기본이다. 탈모의 진행을 늦춰주는데 효과적인 먹는 약 프로페시아나 바르는 약인 미녹시딜로 탈모의 진행을 예방하는 것도 좋다.
하지만, 이미 탈모가 진행됐다면 치료를 통한 탈모관리를 해줘야 하는데, 효과적인 탈모관리 치료법의 하나로 '메조테라피'가 효과적이다. 메조테라피는 탈모를 억제하고 머리카락이 다시 자라게 해주는 치료법으로 혈관확장 및 모발성장을 촉진시키는 약물을 두피에 주사하여 모발의 성장을 촉진하는 방법이다. 메조테라피는 일반 주사기가 아닌 특수 메조건을 사용하기 때문에 통증이 거의 없을 뿐 아니라 약물이 모낭에 직접 작용해 부작용이 없다. 보통 1주일에 한 두번 치료하며 한 달 정도 시술을 받으면 탈모가 멈추게 되며 약 3개월 정도 지나면 모발이 다시 자라는 것을 확인할 수 있다.
메이저피부과 방숙현 원장은 “여름철에는 땀과 피지 분비가 많아지는 때라 두피가 습한 상태로 지속되면 세균이 자라기 쉽기 때문에 두피질환과 비듬이 잘 생기고 탈모로 이어질 수 있다” 며 “강한 자외선도 두피의 노화를 앞당기고 모발에도 악영향을 끼치기 때문에 모발관리에 더욱 신경을 써야 한다”고 조언했다.
바캉스를 다녀와서 머리가 빠지는 현상은 대부분 일시적인 현상으로 생각하고 크게 신경 쓰지 않지만, 일시적인 탈모라고 해도 세심한 케어를 통해 손상된 머리카락과 두피를 회복시켜주어야 한다.
[도움말 - 메이저피부과 전문의 방숙현 www.majorskin.co.kr]
