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시원한 바람과 따듯한 햇살로 야외활동을 하기에 알맞은 가을이 찾아오면 등산이다 캠핑이다 활발한 활동을 하면서 계절을 즐기고 스트레스를 푸는 사람들이 많다. 하지만 여드름으로 인하여 고통을 받는 여드름 환자에게 있어 가을이 그렇게 반가운 계절만은 아니다.
비가 적어 건조해진 날씨가 나들이를 즐기려는 사람들에게는 최적의 날씨일지 모르나 여드름 환자에게 있어 건조해진 가을 날씨는 최악의 날씨이기 때문이다. 날씨가 건조해지면 피부의 수분이 쉽게 사라져 우리 몸은 이러한 수분증발을 막기 위해 피지와 유분을 많이 분비하게 된다. 이러한 피지와 유분의 증가는 일반인에게 피부가 건조해지는 것을 막아주는 고마운 일이 되지만 피지와 유분으로 인하여 발생하는 여드름을 지니고 있는 환자에게는 그리 반가운 일이 아니다.
몸의 열, 각질, 피질(유분), 장내 독소 등으로 거론되는 여드름의 주요원인 중에 무려 2가지씩이나 단지 계절에 의해 증가하기 때문에 여드름 환자에게 있어 가을은 매우 힘든 시기이다.
하지만 문제가 있으면 해결방법도 있는 법, 가을철 여드름이 증가하는 원인인 피부의 수분 문제를 해결하면 의외로 쉽게 이러한 계절적 고통에서 벗어날 수 있다.
수분의 부족, 그리고 보습!
의외로 답은 간단하다. 그러나 그 답을 행하는 것이 그렇게 만만하지 않다는 것이 또 다른 문제이다.
피부에 보습을 해줄 수 있는 방법은 객관식 문제처럼 단순히 몇 개 중에서 선택할 수 있을 만큼 적지 않으며 방법에 따른 선택사항이 또 다시 존재하는 것이 보통이다. 그리고 더욱 여드름 환자들을 난감하게 하는 것이 보습방법 효과에 대한 각기 다른 평가이다. 누구는 효과를 보았다고 이야기하는데 누구는 더욱 심해졌다거나 전혀 효과가 없었다는 각기 다른 평가, 그 이유가 무엇일까?
여드름을 전문적으로 다루는 영등포 다움한의원 대림점의 정준교원장은 그 원인을 체질에서 찾는다. “대부분의 사람들이 지성피부, 건성피부, 중성피부 등 이미 증상에 따라 자신의 체질을 구분지어 그에 맞는 다양한 피부제품을 사용하고 있다.”고 말하며 “보다 전문적인 한의학에서 이야기하는 체질은 그저 한약을 지어먹을 때에나 구분하는 것으로 경시하거나 무시하는 경우가 많다.”라고 아쉬움을 이야기한다.
한의학에서 체질을 구분하고 중요시하는 이유는 동일한 치료방법을 사용하더라도 그 치료의 효과가 다르게 나타나기 때문이다. 그리고 이와 비슷한 상황은 실생활에서도 그대로 나타나는데 동일한 피부보습 방법에 의한 여드름 완화의 효과가 사람에 따라 각기 다르게 나타난다는 것이다. 이처럼 실제 실생활에서도 겪고 있고 제품을 구매하여 사용을 할 때에도 자신에게 맞고 맞지 않는 제품들과 음식 등이 존재한다는 것을 알고 있으면서도 나의 체질에 대해 이해하려 하기 보다는 제품이나 음식의 탓을 하는 사람들이 많다.
다움한의원 대림점의 정준교 원장은 “피부의 보습을 위해 많은 사람들이 제품의 원료보다는 제조회사를 선택하여 팩을 구매하고 있는데 제조사도 중요하겠지만 그와 함께 자신의 체질을 알고 그 체질에 맞는 팩을 사용한다면 보다 높은 보습의 효과를 만들어 낼 수 있다.”라고 조언한다. 특히 여드름 환자의 경우 일반적인 수분 팩 보다는 환자의 특성에 맞추어 만들어지는 특수 팩을 권장한다.
우리는 정보화 시대에 살면서 수많은 정보들을 접하고는 있지만 정작 내가 필요한 정보를 찾는 방법에 대해서는 잘 모르고 사는 경우가 많다. ‘아는 것이 힘이다.’라는 말처럼 우선은 나의 체질에 대해 알고 나의 체질에 맞는 보습방법을 찾아야 할 것이다. 나의 체질에 대해 아는 것은 엄청난 정보의 홍수 속에서 나에게 필요한 정보를 찾아내는 방법의 열쇠가 되어 줄 것이다.
그리고 더불어 이번기회에 체질에 따른 여드름의 근본적인 원인을 한의학을 통해 짚어보고 다스려보는 것은 어떨까?
bluex7@hanmail.net
